SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nac now

  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    04.09.2020 Piątek (6 tydzień prepa) Cardio, trening, praca, weekend ;-D Cardio: 40min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Trening: PUSH II 1. Military press siedząc na maszynie 11x65kg | 12x55kg | 12x50kg | 11x50kg | 20x40kg 2. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 16x50kg | 10x60kg | 10x60kg + obciążenie smitha 3. Wznosy w bok 20x24kg | 10x28kg | [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 15:20:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    08.09.2020 Wtorek (7 tydzień prepa) Kurcze, ostatnia prosta, a tutaj dopada jakieś przeziębienie - katar, zawalone zatoki, piekące oczy i kaszel. No, ale to ten moment, gdzie trzeba mimo wszystko robić swoje i nie ma miejsca na narzekanie, trzeba po prostu dawać z siebie tyle ile można danego dnia ;-D Cardio: 40min rano na czczo na rowerku [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 13:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    17.09.2020 Czwartek (8 tydzień prepa) Dość tak sobie fajnie pospałem, chociaż sporo się wybudzałem, ale za to wstałem zregenerowany. Cardio weszło aż miło, no i przedtreningowy nie siedział nic, a nic na kichach ;-D Dalej trening. Cardio: 40min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Trening: LEGS 1. Przywodziciele na maszynie 25x110kg | 25x110kg | [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 11:22:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    18.09.2020 Piątek (8 tydzień prepa) Mega dobry dzień, ale do rzeczy ;-D Musiałem mega szybko wstać dziś, więc trochę tego snu brakowało, ale szybko wskoczyłem na cardio, zjadłem posiłek i ruszyłem na badania z pracy. Wszystko mega sprawnie poszło, aż sam się zdziwiłem, a co mnie cieszy - robili mi ekg i serducho bez zastrzeżeń ;-D Dalej - [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] week pod kątem szamy,treningów etc. Później cardio, przedtreningowy i trening ;-D Cardio: 40min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Trening: PULL 1. Wiosłowanie sztangą nachwyt 8x130kg | 6x130kg | 9x110kg | 8x110kg | 12x90kg 2. T-bar maszyna 10x65kg | 10x65kg | 10x65kg | 10x65kg 3. Wiosłowanie półsztangą V-drążek 7x110kg | 7x110kg | 8x100kg [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    06.10.2020 Wtorek (1 tydzień prepa) W nocy dopadł mnie ogromny ból brzucha, wziąłem tabletkę i poszedłem dalej spać. Gdy wstałem, wiedziałem, że nie ma sensu dziś robić treningu siłowego, bo tylko się nim dobije, a i tak zrobie go na odwal się, więc szybka decyzja - tylko cardio, off od siłowego. Cardio: 40min rano na czczo na rowerku stacjonarnym [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-06 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    13.10.2020 Wtorek (2 tydzień prepa) Kolejny dzień odhaczony - cardio, praca, trening ;-D Byle w tym rezimie wytrwać do piątku to już będę niesamowicie zadowolony. Jutro off od siłowego, a w czwartek solidne nogi ;-D Dziś przyszedł bronzer, więc myślę, że w terminie zawodów już nic nie ulegnie zmianie ;-D Cardio: 40min rano na czczo na rowerku [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-13 16:19:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    LukaszK dziękuję, przemyślę zakup, dawka wydaję się spora. 600-1200 mg na dzień. Produkt firmy Swanson zawiera 600 mg NAC w jednej kapsułce. Podobnie jest w przypadku produktów firm Now Foods i Puritan's Pride.

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 07:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - NAC

    Post
    SFD

    Pytanie jak to sie ma NAC firmy sfd czy allnutrtion do firmy NOW ? Poza delikatna roznica w stezeniu , placimy tylko za firme ? Bo wiem z opini ze firmy typu NOW czy swanson maja dużo lepsze tego typu suplementy ? Prosze o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2019-02-15 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    09.09.2019 KLATKA, lekko łapy i bok barku - butterfly - 4x 15,15, 15,13 - skos na smithcie - 40,60,80 x 10-8, 102.5 x 9, 110 x 7 - linki w bramie siedząc - 3 x 15,13,12 - pionowy hammer - 3-0-1-1 -100 x 12, 11 + 75 x max - rozpietki na plaskiej - 3-0-1-0 - 3 x 15-12 - wznosy bokiem siedzac - 2 x 20 - uginania za sztangą + sznur. 3 x 15-12 CARDIO [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-09 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie napisałem, że podejrzewam iż tak jest. Napisałem Tobie jak jest i w tym temacie nie ma już co snuć jakichkolwiek podejrzeń, czy domniemań. Główny inspektorat sanitarny wprowadza dany nakaz ale dotyczy to firm zarejestrowanych i dopuszczonych do sprzedaży w naszym kraju. Oczywiście, że znajdziesz inne, gdzie jest 500-600 miligramów. Np. te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10096 Data: 2019-12-26 00:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam, ze prolka w gorze bo troche przyyebany chodze od trzech dni. Z jednej strony moze to byc PRL, ktorej poziom wiadomo wzrosl od DD, ale rowniez od ibutamorenu (notowano zanaczny wzrost prolaktyny po pierwszej dawce, poczatkowo rosla do 737 mIU/L, ale spadala po 2 tyg do poziomu 358 mIU/L. Dla placebo odpowiednio 224 i 290 i tak juz sie [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocna, ze minimum trzy razy musze wstac i "rozchodzic" dlonie (i cos op******ic %-)) Zjechalem z dawka na 20 mg z rana. - odstawilem co by sie nie przyzwyczaic probiotyki, nac i enzymy. Leca caly czas witaminy NOW men's extreem, acard 75, napalm zawsze (zmienilem na proch do taniej), tran, omega, lniany i rzepak. Na noc 400mg jonow cytrynianu z [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-07 20:02:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • No cóż będę walczył. Będzie leciał vivomix x 1 Węgiel aktywny x 3 Espumisan x 3 Heparegen x 3 Nac x 2 Solcoseryl x 2 Enzymy now do posiłku Kwas masłowy x 3 + zmiana "supli"

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 18:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚRODA- CZWARTEK Wczoraj, trochę plecy bolały, więc DNT. Też waga mocno podskoczyła ponad 87 kg, nawet nie wiem skąd, ale profilaktycznie wziąłem letro, trochę więcej tabletek moczopędnych i dziś już dużo lepiej. Nie chcę trzymać zbędnej wody, głównie chodzi mi o plecy. Zauważyłem jedno, że na redukcji plecy prawie w ogóle mnie nie bolą, jak [...]

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYPROTEIN N-ACETYLO L-CYSTEINA NAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opisy NAC są zachęcające i teoretyczne powinnna substancja sprawdzić sie na detoksie, ale osobiście nie używałem więc praktycznej wiedzy na ten temat nie mam ;-) co do samego produktu to na pewno NAC w swojej ofercie ma też SWANSON i NOW FOODS zaraz podeśle Ci linki na priv

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11596 Data: 2015-11-05 09:25:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Piątek Unoszenie przodem hantli + bokiem + wyciskanie stojąc 4 x 12-20 Barki TRX x 3 Pompki na poręczach w docisku + Prostowanie podchwytem+ nachwytem 3 x 12-20 Triceps TRX x 3 Brzuch TRX x 3 https://www.youtube.com/watch?v=50T67RyjKIU&feature=youtu.be Fit and Jump 60 minut SOBOTA [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jedna z najlepszych rzeczy dostepnych dla typowego kowalskiego, wiec wal Liver Longer lub Ursofalk, jesli masz dojscie. Ten drugi wychodzi taniej, a substancja czynna praktycznie ta sama... tylko na recepte:P EDIT: Ale zaraz, zaraz, co to za Liver Longer z NOW?? Bo ja znam tylko LL z Thermolife i o nim pisze. Z NOW to najwzyej mozna dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2010-03-29 18:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najprędzej kup sobie ostropest plamisty w ziarnach, miel go sobie i jedz 3 duże łyżki stołowe dziennie, do tego NAC z Now Foods możesz go kupić na portalu aukcyjnym, i jescze dokup Liver detoxifier and Regenerator z Now Foods, są to dosyć drogie tabletki ale ja po takim combo w 2 tygodnie zbiłem transaminazy do normy, odstaw to wszystko, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2013-04-13 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa lekturka sporo wyjaśni ;-D A few words on the hepatotoxicity of 17a-methylated androgens/anabolics 1. 17a-methylated androgens/anabolics are hepatotoxic. The liver toxicity of steroids is an under-researched field, but there seems to be a strong correlation between how easily the body can metabolize a steroid & its toxicity. Metribolone -- [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 14:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)